Червеният женшен намалява умората и стреса

Корейското дружество по женшен разкри резултатите от проучване, озаглавено Ефектът на червения женшен върху подобряването на умората, летаргията и устойчивостта на стрес на пролетната конференция на Корейското дружество по женшен през 2022 г., проведена в университета Седжонг на 21-ви. По-специално, навременността на резултатите от това проучване е особено важна, тъй като все по-голям брой хора се оплакват от продължителна умора и летаргия след възстановяване от коронавирусна инфекция.              

– Червеният женшен ефективно намалява умората и стреса.

Ким Кюнг Чул, специалист по семейна медицина, анализира 76 мъже и жени на възраст от 20 до 70 години, които са изпитвали умора и стрес поне веднъж седмично. Той сравнява субектите, като ги разделя на групата на червения женшен (50 души) и групата на плацебо (26 души). В резултат на това той потвърди, че групата на червения женшен чувства по-малко умора и летаргия, като същевременно повишава устойчивостта си към стрес. По-специално, ефектът е по-забележим при тези, страдащи от хронична умора от парасимпатиковата доминация.

– Консумацията на червен женшен подобрява симптомите на умора и антиоксидантния капацитет.

Професор Jeong Tae-ha от катедрата по семейна медицина в Wonju Severance Christian Hospital и професор Lee Yong-je от катедрата по семейна медицина в Gangnam Severance Hospital проведоха рандомизирано, двойно-сляпо плацебо-контролирано проучване в продължение на осем седмици с общо 63 жени в менопауза. В резултат на това беше потвърдено чрез това рандомизирано плацебо-контролирано клинично проучване, че броят на копията на митохондриална ДНК и антиоксидантният капацитет се увеличават, а симптомите на умора се подобряват в групата на червения женшен като индикатори за биологично стареене.

Много предишни проучвания също потвърждават този ефект на червения женшен за подобряване на умората.

– Приемът на червен женшен подобрява умората, настроението, способността за ходене и удоволствието от живота при пациенти с рак.

Изследователи от 15 институции в Корея, включително професор Kim Yeol-hong, отделение по онкология и хематология, болница Anam в Корейския университет, разпределиха на случаен принцип 438 пациенти с колоректален рак, получаващи mFOLFOX-6 терапия, към групата на червения женшен (219 души) и групата на плацебо (219 хора). Групата с червен женшен приема 1000 mg червен женшен два пъти дневно през 16-те седмици на химиотерапия. В резултат на това нивото на умора на групата с червен женшен е значително подобрено в сравнение с групата на плацебо.