Как да изберем добавки с гъби правилно?

изображението е предоставено с любезното съдействие на netpeak
изображението е предоставено с любезното съдействие на netpeak
Написано от Линда Хонхолц

Въпреки скоростта, с която се развива съвременната медицина, някои „народни“ средства често могат да се окажат не само по-ефективни, но и по-безопасни за здравето. Едно от тези средства са лекарствените гъби, които се използват активно под формата на витамини.

Ако говорим за витамини, тогава специални добавки и Уелнао дъвките с гъби помагат за възстановяване на имунната система и дават на тялото енергия и сила.

Какви видове гъби са полезни за вашето тяло?

Някои видове гъби се смятат за почти панацея, а повечето от техните полезни свойства са доказани многократно в клинични изследвания.

Рейши

Рейши е истинска антиоксидантна бомба. Гъбата е богата на ерготионеин и глутатион – мощни природни вещества, които предпазват тялото от увреждане от свободните радикали и предотвратяват протичането на окислителни процеси в клетките.

Антиоксидантите значително забавят стареенето, както вътрешно, така и външно, предотвратявайки появата на бръчки и хиперпигментация. Освен това активните вещества повишават защитата на организма от ултравиолетовото лъчение, което потиска производството на колаген.

Гъби

Шийтаке често се яде цял, а не под формата на активни добавки, но тук ще бъде изключително трудно да се намерят пресни гъби. Шийтаке е мощен стимулатор на производството на имуноглобулин. Укрепва имунната система и предпазва организма от вируси и патогенни бактерии.

Гъбата също има ефект на изгаряне на мазнини и ефективно намалява апетита, така че ще бъде отлична помощ за тези, които отслабват или искат да запазят съществуващото си тегло.

Майтаке

Сред лечебните свойства, заради които японците ценят гъбата майтаке от векове, е изгарянето на мазнини. Разбира се, витамините майтаке не са панацея за наднорменото тегло. Въпреки това, с правилно хранене и редовни упражнения, това може да допринесе за по-ефективно отслабване.

В допълнение, гъбите майтаке могат да премахнат неприятните симптоми:

  • тягостна болка в долната част на корема,
  • слабост,
  • умора,
  • главоболие.

Поради това е много популярен витамин.

Chaga

Въпреки че чага е паразит, който расте върху кората на дърветата, той носи само ползи за хората. Гъбата е известна с богатия си състав:

  • магнезий;
  • калий;
  • калций;
  • натрий;
  • желязо;
  • цинк;
  • алуминий;
  • сребро;
  • кобалт;
  • никел;
  • силиций.

Освен това всички те не надвишават допустимата норма, което означава, че не представляват заплаха за тялото. Този набор от полезни компоненти прави чага буквално „лек за всичко“, въпреки че трябва да разберете, че без подкрепата на правилното хранене и здравословния начин на живот дори такава чудодейна гъба не може да се справи.

Заключение

Днес има много полезни гъби, но трябва да знаете кои добавки ще ви помогнат. Mushroom Gummies Nao съдържа всички изброени по-горе гъби, което прави самия продукт много полезен.

Само си представете, че всички тези полезни вещества са в една капсула, а лечебните свойства на гъбите ще помогнат за укрепване на човешкия имунитет. Освен това витамините са подходящи за хора от всяка възраст.

<

За автора

Линда Хонхолц

Главен редактор за eTurboNews базиран в щаба на eTN.

Запиши се
Известие за
гост
0 Коментари
Вградени отзиви
Вижте всички коментари
0
Бихте искали вашите мисли, моля коментирайте.x
Сподели с...