Добре ли е за вас да научите как да свирите на музикален инструмент?

Последните изследвания установиха, че хората, които изучават музикален инструмент, могат да се възползват от отличен начин за трениране на мозъка. Тази дейност е препоръчителен терапевтичен метод и за развиване на когнитивни умения.

Учените са стигнали до заключението, че само като свирите на инструмент, вие всъщност можете да промените формата на мозъка и неговите естествени възможности, включително увеличаване на коефициента на интелигентност както за деца, така и за възрастни. За мозъка изучаването на музикален инструмент много прилича на интензивна фитнес тренировка, която работи едновременно на мускулатурата на цялото тяло.

Различни части на мозъка

Експертите събраха доказателства, че мозъчните области на музикантите са различни от тези на други хора, които не свирят на никакъв инструмент, от структурна и функционална гледна точка. Това са областите на мозъка, отговорни за двигателните умения, слуха, запаметяването на слухова информация и паметта, които стават по-активни, когато човек свири на инструмент.

Това артистично занимание може да подобри важни умения в ежедневието, като например бдителност, планиране на действия или възприемане на емоции. Цялата архитектура на мозъка се променя на фона на музиката, създадена с помощта на музикален инструмент.

Множество предимства

От този процес извира цяла поредица от ползи, които също се потвърждават от експерти. Има много изследвания за придобивките от свиренето на музикален инструмент за мозъка. Независимо дали става въпрос за изследвания на ефекта на Моцарт или други, децата, които са изложени на музика, особено тези, които пеят или свирят на инструмент, се справят по-добре в училище от тези, които не го правят.

Различни проучвания показват, че музиката може да помогне на децата да четат по-лесно, да развият своя коефициент на интелигентност и като цяло може да помогне за развитието на мозъка. Музикалните инструменти са много по-ефективни за подобряване на уменията за абстрактно мислене, отколкото използването на компютъра. Възрастните също могат да имат предимства, защото музиката поддържа ума нащрек, което може да подобри паметта.

Също така музиката играе много важна роля в намаляване на стреса, повишаване на производителността, развиване на креативност, както и подобряване на самочувствието. Изучаването на музикален инструмент може да бъде като изучаването на нов език и поради тази причина процесът често може да бъде предизвикателен.

Едно от качествата, които притежават музикантите, е дисциплината. Невъзможно е да станеш добър в свиренето на инструмент без много добра дисциплина. Трябва да зададете ежедневен режим, за да практикувате.

Прекъсване на навика

Също така, закупуването на инструмента и различни аксесоари може да бъде доста забавно, като например избора на най-добрия китар или може би търсенето на някой сгъваеми стойки за музика за всички песни, които чакат да бъдат научени. Всички имаме дни, в които сме стресирани и просто искаме да си починем от ежедневието. Забелязвали ли сте някога колко помага да се отпуснете на тиха музика?

Представете си колко много може да се усили това чувство за релаксация, когато вие пеете. Музиката е малка радост от живота, която ни помага да се отпуснем, когато имаме нужда. Майкъл Йолковски, психолог, който дълго време е изучавал въздействието на музиката върху мозъка, вярва, че музиката помага за понижаване на нивата на стрес и също така е социален катализатор.

Той вярва, че музиката задоволява необходимостта от изключване от ежедневните грижи и го прави по много по-конструктивен начин от пиенето, преяждането, гледането на телевизия или сърфирането в интернет без причина.

Голямо предизвикателство

Ако сте начинаещ и се мъчите да научите първото парче, това може да бъде разочароващо. В същото време чувството на удовлетворение, което ще изпитвате, когато научите първото си парче, е уникално. Няма значение колко лесно е парчето, никога няма да забравите първото научено парче и винаги ще се гордеете с него.

Разбира се, в началото може да бъде много трудно, но след като се усъвършенствате в свиренето на инструмент, ще става все по-забавно. Може дори да искате да започнете да споделяте това, което знаете и преди да го разберете, може да искате да направите това пред тълпа. Играта на инструмент може да отвори много възможности, които ще променят начина ви на живот.

Музиката помага на хората в различни социални ситуации. Често успява да свърже нови приятели и много повече. Обучението, през което умът и тялото трябва да преминат, за да развият добро разбиране на музиката, също е полезно за подобряване на дискурсивните способности.

Освен това ще ви помогне да придобиете нови умения за сътрудничество, управление на времето, концентрация и слушане. Уменията за изразяване също ще достигнат ново ниво и ще започнете да се освобождавате от определени задръжки.

Твърде стар?

Вярно е, че повечето музиканти започват кариерата си в много млада възраст, но не всеки, който се е научил да свири на музикален инструмент, е направил кариера от него. Както споменахме по-рано, това може да бъде страхотно хоби, за да се измъкнем от всичко, поне от време на време.

И така, ако не сте започнали, когато сте били млади? Не, никога не си твърде стар, за да опитваш нови неща, не забравяйте, че!